Выбор лыж зависит от роста и веса лыжника и стиля катания.
Длина лыж для классического стиля катания должна превышать рост лыжника на 20-30 см.
Лыжи для прогулок, как правило, выбирают на 15-25 см выше роста лыжника.
Длина лыж для конькового стиля катания должна превышать рост лыжника на 5-15 см. От этих рекомендаций возможны отступления, обусловленные жесткостью конкретной модели лыж и весом лыжника. Для лыжника большого веса нужны более жесткие и более длинные лыжи.
Длина лыжных палок для классического стиля катания должна быть на 25-30 см меньше роста лыжника.
Длина лыжных палок для конькового стиля катания должна быть на 15-20 см меньше роста лыжника.